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慢性咽炎有救了,两种白色食材放到水里煮一 [复制链接]

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广州中医院康复中心林国华教授介绍:慢性咽炎患者,在咽炎发作时避免吃辛辣刺激性食物,每天早晨可以喝一杯淡盐水。

喝淡盐水有两个好处:一是从中医角度看,盐是属咸的,咸入肾,可以引火下行;二是能起到局部杀菌消炎的作用。

此外,要少食冷饮、辛辣刺激性食物,力戒烟酒,并注意休息,勿过劳。

不过需要注意的是,因为成人每天食盐不超过6g,所以盐水一定不要过咸。

并且早上饮过淡盐水后,在三餐中就要相应减少食盐的摄入量。

二白汤一周见效

材料:荸荠、鲜萝卜各克。

做法:将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每天坚持饮汁数小杯,只要连续服3-5日。

功效:它可以清热利咽,开喑化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。

增液利咽茶让咽炎不复发

玄参15克,生地15克,麦冬15克,石斛10克,木蝴蝶5克。共研粗末,装瓶备用。

每天每次取药末6克,加冰糖少许,泡开水中,当茶饮,可以反复冲泡数次,直到无药味时弃之。

本方由增液汤加石斛和木蝴蝶组成,增液汤即玄参、生地、麦冬。

本是治疗津亏肠燥便秘之方,但是它又是治疗多种内伤阴虚液亏病症的基础方,尤其是对于口渴、咽喉干燥、舌干红等效果显著,有增液润燥的功效。

本方中之药多为养阴之品,故凡脾胃虚寒便溏、舌苔厚腻者慎用。

一菜一汤治咽炎,超赞

对付咽炎,哈尔滨医院耳鼻咽喉科孟晋主任还介绍了下面的两个方法:

白糖腌海带做法:将海带克洗净切丝,开水中烫过捞出,用白糖适量拌好腌制3天食用。每天吃1次,连用15天。功效:这道方子尤其适合咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎。

做法:将海带克洗净切丝,开水中烫过捞出,用白糖适量拌好腌制3天食用。每天吃1次,连用15天。

功效:这道方子尤其适合咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎。

白萝卜炖青果做法:取白萝卜克,青果(橄榄)5个。将白萝卜洗净,切片,青果打碎,加水l碗煮熟即可。每天1剂,连服10-15剂。功效:本方具有清热利咽的作用,适用于慢性咽炎肺热伤阴者。

做法:取白萝卜克,青果(橄榄)5个。将白萝卜洗净,切片,青果打碎,加水l碗煮熟即可。每天1剂,连服10-15剂。

功效:本方具有清热利咽的作用,适用于慢性咽炎肺热伤阴者。

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